Дыхание является важным элементом для плавания. Правильная техника дыхания позволяет поддерживать правильную позицию тела в воде, уменьшает усталость и увеличивает эффективность плавания. В этой статье…
Дыхание является важным элементом для плавания. Правильная техника дыхания позволяет поддерживать правильную позицию тела в воде, уменьшает усталость и увеличивает эффективность плавания. В этой статье…